Raws li kev tshawb fawb, cov neeg uas niaj zaus ntaus golf muaj 40% txo qis dua qhov ua tau zoo dua lwm tus, uas yog sib npaug ntawm tsib xyoos ntawm lub neej, tab sis muaj coob tus neeg kuj yuav raug mob golf, yog li txhua leej txhua tus tuaj yeem kawm txog kev raug mob hauv golf. Dab tsi yog qhov teeb meem ntawm tus kab mob no los tiv thaiv koj tus kheej, tab sis kuj muaj ntau cov kev pab cuam rau golf, ces golf yuav txo cov ntshav siab?
Golf lub hnab
Raws li cov ntaub ntawv, cov neeg uas hais tias kev ua si yog 30% feem ntau yuav muaj kev kub ntxhov siab tshaj li cov uas tsis ua haujlwm, ces golf yuav txo cov ntshav siab. Qhov tseeb, golf tsis yog ib qho txiaj ntsim nkaus xwb. Muaj ntau yam kev pab, xws li kev tiv thaiv kab mob ua npaws, vim tias kev taug kev tuaj yeem tiv thaiv kom tsis txhob muaj cov adrenaline ntau ntau, thiab muaj coob tus adrenaline tuaj yeem ua rau muaj kab mob hauv cov hlab ntsha.
Nws tuaj yeem txo cov roj cholesterol, thiab golf tuaj yeem txo qis lipoprotein cholesterol (ib yam khoom uas ua rau mob arteriosclerosis) uas tsim kev puas tsuaj rau tib neeg lub cev, thiab tuaj yeem nce ntau dua ntom ntom lipoprotein cov roj cholesterol uas zoo rau tib neeg lub cev.
Muaj qhov zoo thiab qhov tsis zoo rau kev ua si golf. Rau koj tus kheej txoj kev noj qab haus huv, koj tuaj yeem kawm txog kev paub txog kev nyab xeeb txog kev ua si thaum koj ua si, vim hais tias kev paub txog kev paub txog kev ua si kev sib tw thiab kev paub golf yuav pab kom koj tsis raug mob thaum koj ua si.